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埼玉県戸田市でおすすめのパーソナルジムは?自分にあったメニューで運動不足解消!

小木 祐太

筆者 小木 祐太

不動産キャリア4年

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埼玉県戸田市でおすすめのパーソナルジムは?自分にあったメニューで運動不足解消!

最近ちょっと運動不足を感じていませんか?
春は新しいことを始めるにもぴったりの季節です。
ジムに通ってみたいけどトレーニングの仕方がわからないという方も、細やかな指導が受けられるパーソナルジムでボディメイクに、チャレンジしてみてはいかがでしょうか?
今回は、埼玉県戸田市にあるおすすめのパーソナルジムを2店舗ご紹介します。

これから戸田市にお住まいを検討されている方もぜひ参考にしてくださいね。

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埼玉県戸田市のおすすめパーソナルジム①E STUDIO

E STUDIOでは、マンツーマンによるトレーニングとストレッチを、お得なお値段で実施しているパーソナルジムです。
痩せたい人だけではなく、ちょっと身体に不調を感じる人も専門のインストラクターに遠慮なく聞いてみましょう。
知識豊富なインストラクターが、きっと貴方にあったアドバイスとトレーニングメニューを考えてくれます。
こちらのジムではキッズのヒップホップやチアサークルも行っておりますので、よろしければご家族で訪れてみてくださいね。


「E STUDIO」基本情報
●住所:埼玉県戸田市笹目2-13-2 東海林ビル2F
●コース:プレミアムダイエットコース、ボディメイクコース、パーソナルストレッチ、パフォーマンスアップコース、肩こり・腰痛機能改善コース、KIDSプログラム
●営業時間:10:00~22:00(平日および土曜日)、10:00~20:00(日・祝日)
●アクセス:国際興業バス停「山宮橋下車」徒歩10秒、「戸田(埼玉)
から1.2km

●駐車場:あり(最寄りコインパーキング)

埼玉県戸田市のおすすめパーソナルジム②Body+Companies

続いてご紹介するのは「Body+Companies」です。
完全予約制の個人レッスンのため、他の人の視線を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
こちらは、今話題の加圧トレーニングも取り入れており、短時間・低負荷なのに効果が高いと評判です。
他にもストレッチ&マッサージのメニューもありますので、仕事帰りの疲れた身体に癒しを求めて訪れてみてもいいのではないでしょうか。


「Body+Companies」基本情報
●住所:さいたま市南区辻5-6-14 KSマンション辻南102号室
●コース:加圧トレーニング、パーソナルトレーニングメニュー、ストレッチ&マッサージメニュー
●営業時間:10:00~21:00(最終受付20:00)
●定休日:毎週月曜日、年末年始
●アクセス:JR「北戸田
駅東口から徒歩約10分

●駐車場:あり

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まとめ

埼玉県戸田市周辺のおすすめパーソナルジム2店舗をご紹介しました。
普段から自分の身体をメンテナンスしておくことは健康の維持にとても重要です。
パーソナルジムなら、もし自分にあったトレーニング方法がわからなくても、専属インストラクターによって指導してもらうことができます。
ぜひ自分にあったトレーニング方法を見つけ、いつまでも健康な身体と心を手に入れてくださいね。
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